tư thế làm việc

Làm việc dài giờ đồng hồ có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là đau lưng và cổ. Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do tư thế ngồi không đúng và thiếu hỗ trợ cho vùng cổ. Gối chữ …