Ở Tokyo, Nhật Bản, một phòng khám chuyên biệt đầu tiên đã được thành lập để điều trị hội chứng “suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh”, một tình trạng ngày càng phổ biến ở mọi độ tuổi do sử dụng quá mức các thiết bị điện tử.

Phòng khám Thần kinh Kanamachi Ekimae tại Quận Katsushika, Tokyo, đã triển khai chương trình điều trị dành riêng cho hội chứng này, cùng với dịch vụ tư vấn trực tuyến trên toàn quốc. Hội chứng “suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh” hay còn gọi là “giảm trí nhớ kỹ thuật số”, xuất phát từ việc sử dụng quá mức các thiết bị kỹ thuật số, dẫn đến suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung.

Theo bác sĩ Uchino Katsuyuki, Giám đốc Phòng khám Kanamachi Ekimae, hội chứng này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, từ người lớn đến trẻ em, thường gặp nhất là độ tuổi 20-30. Các triệu chứng cảnh báo bao gồm luôn cầm điện thoại mọi lúc mọi nơi, khó nhớ tên người khác, chụp ảnh mọi thứ để ghi nhớ, thường xuyên thiếu ngủ và cảm thấy uể oải, thiếu động lực hoặc cảm xúc bất ổn.

Để điều trị, phòng khám sẽ thăm khám, kiểm tra nhận thức nếu cần thiết và lên phác đồ điều trị, có thể là điều chỉnh lối sống hoặc can thiệp bằng thuốc nếu cần. Điểm khác biệt giữa “suy giảm trí nhớ do điện thoại thông minh” và sa sút trí tuệ thực sự nằm ở chỗ bệnh nhân vẫn còn khả năng nhận thức và tự đánh giá vấn đề.

Giải pháp cơ bản để hạn chế chứng này là tận hưởng cuộc sống và dành ít thời gian cho điện thoại. Bạn có thể điều chỉnh thói quen này một cách từ từ, như giảm thời gian sử dụng ít đi một giờ, không sử dụng điện thoại trừ khi cần liên lạc, cất điện thoại một giờ trước khi đi ngủ hoặc sử dụng chức năng giới hạn thời gian sử dụng trên điện thoại của mình.

Bên cạnh đó, bạn có thể dành thời gian cho những thói quen hay sở thích lành mạnh với tinh thần, như đọc sách, tập thể dục, ra ngoài nhiều hơn hoặc chỉ đơn giản là tận hưởng một giấc ngủ trọn vẹn mà không bị thông báo từ các ứng dụng làm phiền.

Ngày 17/07/2025 vừa qua đã đánh dấu sự khởi hành của chuyến du lịch Nhật Bản dành cho 10 khách hàng may mắn đầu tiên trúng Giải Đặc Biệt từ chương trình ‘Quét mã, vi vu Nhật Bản’ thuộc khuôn khổ chương trình khuyến mại ’30 Năm Acecook – Đổi Mới Nâng Tầm Hạnh Phúc’. Chuyến đi có giá trị lên đến hơn 135 triệu đồng, mang đến cho khách hàng những trải nghiệm khó quên cùng Acecook và tạo nên những kỷ niệm đáng nhớ.

Tại sân bay Tân Sơn Nhất, không khí hào hứng và phấn khích đã lan tỏa khi đoàn khách gồm 10 khách hàng tụ hội, sẵn sàng cho chuyến du lịch đặc biệt cùng Acecook đến Nhật Bản – vùng đất mơ ước mà nhiều người hằng ao ước được một lần đặt chân tới. Những ánh mắt mong đợi, những nụ cười rạng rỡ… tất cả báo hiệu một hành trình đầy cảm xúc và kỷ niệm sắp bắt đầu.

Sau gần 6 tiếng bay, đoàn chính thức bắt đầu hành trình 5 ngày 4 đêm đáng nhớ tại thủ đô Tokyo năng động và hiện đại với điểm đến đầu tiên – ngôi đền cổ thiêng liêng Asakusa Kannon. Được xây dựng từ thế kỷ thứ 7, ngôi đền 1.400 năm tuổi là một trong những công trình kiến trúc cổ xưa nhất xứ sở hoa anh đào. Đền Asakusa Kannon, một trong những di tích lịch sử và văn hóa vĩ đại nhất của Nhật Bản, đã để lại ấn tượng sâu sắc cho các khách hàng.

Chị Liễu Phượng Tường chia sẻ: ‘Đây là lần đầu tiên chị đặt chân đến nước Nhật. Chị ấn tượng với sự đông đúc của Tokyo và cách mọi người di chuyển. Họ đi nhanh mà có trật tự, không hề chen lấn hay va chạm. Thật sự thú vị.’ Những trải nghiệm như thế đã mang đến cho khách hàng những góc nhìn mới mẻ về văn hóa và phong cách sống của người Nhật.

Rời xa sự ồn ào của thành phố, đoàn ghé thăm Yokohama và Yamanashi, nơi đón chào du khách với cảnh sắc thiên nhiên bình yên và di sản văn hóa truyền thống. Dừng chân tại bảo tàng mì ramen Shin-Yokohama, các khách hàng Acecook đã có dịp lắng nghe những câu chuyện đằng sau mì ramen, món ăn trứ danh tại Nhật Bản. Không thể thiếu những khoảnh khắc lưu kỷ niệm cùng biểu tượng tô mì ramen của bảo tàng, các khách hàng đã có những giây phút vui vẻ và thoải mái.

Đoàn tiếp tục đến với làng cổ Oshino Hakkai và dạo bước bên những hồ nước trong vắt ẩn mình dưới chân núi Phú Sĩ, đồng thời ngắm nhìn ngọn núi hùng vĩ vốn được coi là linh hồn của Nhật Bản. Hồi tưởng lại khung cảnh thiên nhiên đẹp ngoạn mục đến ngỡ ngàng, chị Đỗ Thị Tuyết Chinh không khỏi bồi hồi, theo đó dành không ít lời khen cho đội ngũ Acecook vì đã không chỉ tổ chức chương trình khuyến mại hấp dẫn, mà còn thấu hiểu khách hàng, từ đó mang đến một hành trình tuyệt vời, tràn ngập những khoảnh khắc hạnh phúc.

Chuyến đi tiếp tục dẫn các du khách đến Kyoto, cố đô của Nhật Bản, với điểm đến rừng tre Arashiyama xanh mướt mắt. Giữa những thân tre cao vút, đoàn như được bao bọc trong một không gian yên bình và tĩnh lặng, khiến mọi lo toan dường như tan biến và chỉ còn lại cảm giác thư thái, an yên.

Điểm dừng chân cuối cùng trong hành trình 5 ngày 4 đêm như mơ là thành phố Osaka, thành phố của những trải nghiệm đầy sự tương phản – từ nét cổ kính của lâu đài Osaka cho đến không khí sầm uất tại phố mua sắm Shinsaibashi.

Nhìn lại chuyến đi 5 ngày 4 đêm vừa qua, có thể nói, Giải Đặc Biệt – Cặp vé khám phá xứ sở hoa anh đào của chương trình khuyến mại mừng 30 năm Acecook không chỉ là phần thưởng giá trị, mà còn thể hiện rõ nét cho cam kết ‘nâng tầm hạnh phúc’ cho khách hàng của Acecook.

Chương trình ‘Quét mã, vi vu Nhật Bản’ vẫn tiếp tục diễn ra đến 23:59 ngày 31/07/2025, đồng nghĩa với việc cơ hội trúng giải cặp vé du lịch Nhật Bản vẫn đang rộng mở cho người tiêu dùng trên toàn quốc. Chỉ với vài thao tác đơn giản gồm quét mã và chia sẻ thông điệp lên trang Facebook cá nhân, bạn đã góp mặt trong đợt quay thưởng diễn ra vào ngày 04/08/2025 và có cơ hội trở thành 1 trong 10 chủ nhân cuối cùng của Giải Đặc Biệt – Cặp vé khám phá xứ sở hoa anh đào 5 ngày 4 đêm trị giá hơn 135 triệu đồng/giải.