Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã trải lòng về cuộc hôn nhân 7 năm của mình trong chương trình The Khang Show. Cô chia sẻ về giai đoạn khó khăn mà cô đã trải qua sau khi sinh con gái thứ hai, bé Mia, vào đầu năm 2024. Thời gian này, cô phải đối mặt với áp lực làm mẹ, cảm xúc thay đổi thất thường và sự cô đơn kéo dài, điều này đã khiến cô nhiều lần rơi vào trạng thái bế tắc và thất vọng.

Lan Phương kể lại rằng trong giai đoạn bụng bầu lớn, chồng cô công tác ở Đà Nẵng, cô phải tự lo toan mọi việc. Khi sinh con, cô cũng ở bệnh viện một mình mà không có ông xã kề bên. Vài tháng sau khi con chào đời, cô quyết định chuyển từ TP HCM ra Đà Nẵng sống cùng chồng, nhưng sự thay đổi môi trường giữa lúc tâm lý bất ổn đã khiến cô rơi vào trạng thái lạc lõng. “Tôi đã cố gắng duy trì cuộc sống mới, nhưng áp lực và căng thẳng đã khiến tôi cảm thấy như đang ở trong một thế giới khác”, cô nói.

Dù luôn thể hiện sự mạnh mẽ, Lan Phương thừa nhận bản thân chịu nhiều áp lực. Thời gian mang thai và sau sinh, dù mệt mỏi và kiệt sức, cô vẫn cố gắng duy trì công việc. Có lúc cô tính sang nhượng quán cà phê đang vận hành vì không đủ sức lo liệu, nhưng nghĩ đến nhân viên gắn bó từ đầu nên lại bỏ qua ý định. “Tôi không muốn bỏ cuộc, nhưng đôi khi tôi cảm thấy như mình đang ở giới hạn của sự chịu đựng”, cô chia sẻ.

Lan Phương sống khép kín nhưng luôn khao khát được sẻ chia. Thời gian đầu kết hôn, cô thường tâm sự với chồng, tuy nhiên sự khác biệt trong suy nghĩ khiến khoảng cách giữa hai người ngày càng lớn. Sau này, khi cố gắng bày tỏ với ông xã về những gánh nặng tâm lý nhưng không cảm thấy được thấu hiểu, cô dần thu mình. “Tôi cảm thấy như mình đang ở trong một chiếc vỏ kín, không thể thoát ra được”, cô mô tả.

Cả khi tâm sự với cha mẹ, Lan Phương cũng gặp rào cản vô hình. Vốn là con ngoan, học giỏi từ nhỏ, cô thấy khó thừa nhận sự yếu đuối hay thất bại của bản thân. “Tôi không muốn phụ huynh lo lắng, nhưng đôi khi tôi cảm thấy như mình cần một bờ vai để tựa vào”, cô nói.

Trải qua giai đoạn khó khăn, Lan Phương hiện đã ổn định tinh thần khi có lựa chọn riêng cho bản thân. Từ dịp Tết, cô đưa các con trở lại Hà Nội sống, tiếp tục tìm kiếm cơ hội đóng phim và duy trì hoạt động kinh doanh. “Tôi đã tìm thấy sự cân bằng trong cuộc sống, và tôi tin rằng tương lai sẽ tươi sáng hơn”, cô chia sẻ.

Dù gặp nhiều thử thách trong một năm sống tại Đà Nẵng, diễn viên vẫn biết ơn khoảng thời gian này vì đã giúp cô khám phá chính mình và nuôi dưỡng đam mê chạy bộ. Nhờ kiên trì tập gym và tích cực tham gia các giải marathon, cô đã giảm được 20 kg, cải thiện sức khỏe và tinh thần rõ rệt. “Tôi đã tìm thấy một phiên bản mới của mình, một phiên bản mạnh mẽ và tự tin hơn”, cô nói.

Lan Phương hiện đang tập trung vào công việc và cuộc sống mới tại Hà Nội. Cô hy vọng sẽ có thể chia sẻ thêm về cuộc sống của mình trong tương lai. The Khang Show là chương trình talkshow nổi tiếng tại Việt Nam, với nhiều cuộc trò chuyện sâu sắc và ý nghĩa về cuộc sống và sự nghiệp của các nghệ sĩ.